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紫薯月饼
2018年09月13日 08:43
家里没烤箱又想吃月饼,怎么办?没关系,今天教大家做一款健康、快手的粗粮月饼,只要蒸一蒸就能尽享美味了。这款月饼,身披紫衣,馅料细腻爽口,一口咬下去,不仅有着紫薯的软滑,而且还有绿豆独特的清新味道。它冰过之后的口感,甚至不输于冰皮月饼。
材料
紫薯 250克
低糖绿豆馅 150克
月饼模具规格50克
操作时间:30分钟
操作难度:初级
制作工艺:蒸
步骤
1.将紫薯去皮后,切片隔水蒸熟,趁热压成泥状。
2.将低糖绿豆馅分成20克一个,放入冰箱冷藏。
3.将冷却后的紫薯分成每份30克的丸子,然后压平后再包入绿豆馅,再用月饼模印出来即可。
小贴士
1.紫薯最好选择嫩一些的,口感更佳。
2.如果想让表面更加细腻,可以隔筛过滤,做出来的成品会更加漂亮。
3.绿豆馅可以自己炒,也可以买市场上现成的低糖馅料。
4.这款月饼不能放太久,要现做现吃。如果做多了,可放在冰箱里冷藏,但两天内要食用完毕。
5.如果大家不喜欢紫薯,可以换成芋头或其他粗粮来做皮。
责任编辑:杨雪
文章来源:http://www.71.cn/2018/0913/1017021.shtml

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