构建和谐家庭——青少年心理问题防治

 

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青少年心理问题的现状

目前，青少年的心理问题是一个非常严峻的问题。严峻到什么程度了？中国心理协会经过对我市青少年调研发现，初中生和高中生中有20%—30%多都存在各种各样的心理问题，有的甚至非常严重。另外，随着中国经济的高速发展，同时也带来了很多社会问题，并反映在家庭中。比如，现在有很多的留守儿童、流浪儿童、单亲家庭、重婚家庭和再婚家庭。我国每年有200万青少年自杀。关于自杀，我们很多家长听起来觉得离自己很遥远，那是因为很多地方都不让提这些问题。上月的23至26号，北京各高校就有五位学生自杀，离开了我们。这些名牌高校的孩子自杀，都不是大学造成的，而是来自于初、高中阶段。为什么这么说呢？家长没有发现这个问题，由于孩子初中高中阶段学习的惯性，等到大学后才爆发出来了。可以看出，现在青少年的心理问题出现了低龄化、隐匿化，再一个就是白领化。出现这样的情况，是与家长没这方面知识有关系的。

青少年的心理问题最主要出现在初一到高一这个阶段。青少年为什么会出现这些心理问题呢？我们知道，人从七岁开始进入社会化，从十二岁到二十二岁又是青春期阶段，这个阶段会遇到学习的压力、情绪的管理、现实的自我与理想的自我等问题，一旦解决不好，就会出现心理问题。什么叫社会化？就是与人打交道，与社会沟通交流。人类的一生，是不断解决问题的一生，不仅是青少年是这样，我们成人也不例外。我们如果在工作中遇到各种压力，与领导关系不好，或经济困难，或婚姻紧张，或情感不顺等问题，解决不了时也会引起心理问题。心理问题不是我们现代人才有，其实在古代就已经有了。有个成语叫“杞人忧天”，说的是一个人整天害怕天溃下来，这就说明这人有严重的心理问题。在中国的历史上，有很多著名人物因没有解决好心理问题一死了之的。大家知道，屈原就是当时想不开而投江自杀的，当然他有爱国主义精神的驱使。伟大诗人李白，整天醉得抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁。还有一跑了之的陶渊明，不仅躲到桃花源里不出来，也不关心家里，几个孩子因为缺乏父爱也都有了严重的心理问题。当然，也有心理健康的，如苏轼、邓小平几上几下的沉浮，都能把自己的问题解决得很好。

当经济进入高速发展阶段，每个家庭也都变得富起来时，却没有教育富裕起来的孩子的经验。穷孩子的心理与富孩子的心理是截然不同的，我们家长要认真研究这个问题。当我们贫穷的时候，是把生存放在第一位的，而教育确放在第二位。我们这一代人在中学阶段的时候，要和父母去劳动，干家务活，照顾兄弟姐妹，通过劳动体验和感悟人生，心理也就比较成熟。俗话说的好：穷人的孩子早当家。就是犯错误了，揍一顿也不在乎，这就是我们传统的教育方式-棍棒教育。现在，我们对孩子的培养正好相反。当我们富裕起来的时候，把对孩子的教育放在第一位，生存放在了第二位，尤其独生子女家庭，天天除了盯住他们学习外，什么都不让做。长此以往，孩子们就不能从生活中真正感悟人生和体验生活，心理也将逐渐萎缩退化，与老师、同学的关系不和睦，抗挫折能力、时间和情绪的管理能力也得不到提高，各种各样的心理问题就出现了。富裕起来的家庭的孩子的心理问题是比较多的。但是，如果让这些富裕家庭的孩子在生活中多做些他们该做的事，干些他们该干的事，他们的心理也会成熟些，也就不会出现这样那样的心理问题。其实，父母是个职业，也需要“持证上岗”。中国人有教育穷孩子的经验，但没有教育富裕孩子的经验；有教育多子女的经验，却没有教育独生子女的经验，这些都需要我们做父母的认真研究加以解决。

去年，我在日本国际青少年心理大会上提出，富裕起来的孩子的心理需要什么？从心理学的角度来看，我认为有三大心理需求：第一是尊重；第二是被需要；第三是倾听和理解。而贫穷的孩子就简单得多，只是要求吃得饱，穿得暖，父母对自己关心，有安全感就行了。这三大心理需求在全球心理学界，特别是青少年心理研究界已经定格了。所以，我们家长在教育孩子中只要做到尊重他，让他感觉到被需要，走进他的心灵深处，感悟他的痛苦，倾听和理解他的心声，孩子的心理就会健康地成长。在发达国家没有素质教育，美国也是。他们认为，孩子只要心理健康，他一定是一个好公民，一定是个爱国主义者。

青少年心理问题的几种反映及产生的家庭原因

（一）青少年心理问题的几种反映。孩子出现心理问题，是他在成长过程中要解决这样那样的问题造成的。青少年在心理问题上的反映有这么几点：一是逃避。也就是他失去了心灵和心理的自由，逃避现实的正常生活。比如，白天睡觉，晚上通宵的上网，整天在大街上溜达或离家出走等，这些都是他心理不健康的一种外在反映。二是发泄。就是孩子一遇到解决不了的挫折和问题就发泄。我们基地刚装修一新的环境一个月后全都坏了，就是在那接受治疗的孩子，用砸东西、攻击等暴力行为发泄自己造成的。这种心理不正常的表现，应引起我们家长的高度注意。孩子的心里问题反映还有很多，如有的内向不说话，还有的自残甚至自杀。有的心里问题比较隐性不易发现，具体表现是，该他做的事拖着不干，遇有问题就来回地拖延，有的是去喝酒，把问题抛到意识之外不去解决，还有更可怕的就是吸毒。还有的人因为过早谈恋爱就厌学，甚至厌恶老师，这些都是青少年早期的心理不健康的反映。这些问题得不到及时解决，就会发展成抑郁强迫症。中国现在的抑郁症发病率是5%，排在全国疾病发病率的第二位，仅次于心脑血管疾病，得抑郁症的大部分是青少年。抑郁症与家庭的贫穷没有什么关系，像张国荣、韩国现代集团老总等，他们都是现代很有建树、顶级的男人，也照样自杀。

心理问题是因为生活中的问题不能得到及时解决而产生的。所以，就要求我们家长一定要帮助孩子，帮助他们善于解决生活中遇到的问题和挫折。家长把孩子的情绪的问题看得要重一些，孩子有压力时要帮着他去释放。我们现在是以学习的好坏来判断孩子好坏的单一评价体系，因此，我们应该更加注重看到他们的非智力因素，注意培养情商、抗挫折能力、时间管理能力和情绪的管理能力，要让他们学会哪些时间是干什么的，形成良好的生活习惯；要让他们的压力、痛苦、挫折和愤怒得到发泄，释放情绪；要培养他们的社交能力，教会如何处理好与老师、朋友的人际关系。

美国哈佛大学的一个实验得出，人一生的成功80%是靠情商，20%的靠智商。中国青少年成长基地成立以来，共收治了来自于全国各地的2000多例青少年，也还有来自德国、马来西亚等海外的，其中也有些是华侨的子女。在收治这些病人的时候，我们在对他们从娘胎里一直到现在的成长经历进行统计分析后发现，孩子们出现的心理问题都不赖他们自己，85%的都归在我们父母或家庭的身上，15%的归在学校身上。那么，我们的家庭到底出现了什么问题呢？

（二）青少年心理问题产生的原因。孩子为什么不能解决他们的问题而出现各种心理问题呢？心理学家发现，这些孩子从两岁开始，家长没有很好地给他建立满足感延迟。“满足感”是一个心理学的术语。什么叫满足感？就是孩子两岁以后，他要获得一种满足感。孩子要这要那的时候，我们的家长应该怎么做呢？是要什么给什么？我们正确的做法是，不合理的坚决不给，合理的也要延迟地给。比如说，孩子今天非要你现在给一个好吃的东西，你要告诉他，等一会再给他买。

我们伟大的祖先在1500年前就提出来一个理论。什么理论呢？说三岁看大，七岁看老，这非常符合现代心理学的理念。三岁怎么看大？七岁怎么看老了？实际上就是建立这种满足感延迟。用中国话来说，就是要给孩子立规矩，而且这个规矩要建在七岁以前。七岁以前是小孩大脑飞速发展的时候，也是给他建立满足感延迟的最好时期，只要在生活上稍微注意一下，也就很容易给他建立起意志力和这种规则。如果合理的索要，我们也给他推迟，就容易在孩子的大脑细胞中或是他的潜意识中种下这个规则。现在，我们往往是孩子要什么就给什么，不要的还往怀里放，这就不能建立满足感延迟，与此同时，情商也就没有建立好。错过了大脑细胞的潜意识这一段，七岁以后建立比七岁以前建立要多付出20倍的努力，十二岁以后建立要多付出50倍的努力。就像语言，小时候不给他，十几岁后再给他，他就不会说话了，因为大脑细胞已不存在这个东西了。建立满足感延迟，一直要建立到上大学，除非学习必需的书籍、学习用具外，所有的要求都应该给他推迟。哈佛大学第一个提出情商的人做了一次实验，他给60个5-6岁的小孩每人一个巧克力，并说谁要是半小时内不吃，还可以再得到三块。其中有27个孩子没吃，这些孩子20年以后都是白领或政界要员，这说明他们的满足感延迟建立的非常好。可那些吃了巧克力的孩子，后来发展都很一般。这个实验得出一个结论，人成才主要靠情商，其次是智商。所以，我们要注重孩子的情商、驾驭情绪的能力、时间管理和自我管理能力的培养，这些都是成功的必需要素。

 青少年教育培养应注意的问题

 建立满足感延迟是培养孩子情商最主要的内容，也是培养孩子的核心和基础。孩子有了满足感延迟，他就会有规则，有自制力和自控力。我们对基地2000多例孩子的治疗情况进行总结后发现，家长除了没有在小的时候给他建立最基本的满足感延迟以外，还有其他十大问题。我与其它教育家不一样，不是讲应该怎么做，而是讲不应该做什么。家庭是社会最基本的一个细胞，所以，构建和谐社会就要从构建和谐家庭做起，构建和谐家庭要从培养健康的青少年做起。我们父母在教育培养青少年时应注意哪些问题呢？ 

一是不要过度的溺爱和干涉孩子，更不要把自己的孩子与别的孩子进行过度的比较。要说溺爱，中国是“溺爱大国”。我在日本开会时，日本佐佐木先生叫我给他们讲中国人是怎么溺爱孩子的，可见中国人溺爱孩子在国际上都是有名的。什么叫溺爱？就是指爱是单向的。简单地说，溺爱就是你给他爱，而他不给你爱。溺爱的孩子没有感恩的心，只知道索取，以自我为中心，只考虑自己，不能宽容和理解别人。他们一旦走向社会，特别是到了中学阶段，一旦学校各种规章制度过多限制他的行为时，他们的学习压力就大了，也就适应不了。孩子不适应学校，就会产生多疑敏感，觉得这个社会都对不起他。我们中国的父母有一个特点，学前对孩子特别溺爱，要什么给什么，全都满足，唯独在学习上极度苛刻，特别是一看孩子学习不好时，就特别着急的这样那样地管他。这样的管理教育，孩子马上也就会恨你，甚至觉得你不可理喻。在我们基地教育的孩子中，有38%的孩子讲，有机会要把爸爸妈妈给杀了，省得他们管我太多，还限制我的自由，天天逼着我学习。在他们看来，学习是多么痛苦的一件事。这就是溺爱的结果，也是我们家长自己种下的毒果。

 

 

我们家庭在教育孩子时，往往是溺爱加控制。在生活上极度的放纵，在学习上极度的控制，以至控制他的交友，控制他的服装，控制他留什么样的发型，什么都控制，特别是母亲在这方面做到了极致。正确的做法应该是，学习上严格要求，生活上也要严格要求。生活和学习上同样有规则，这样就建立了一个统一的价值理念，孩子也就会有规则了。在这举个简单的例子，我们给基地的孩子发了鸡蛋，他们不知道咋吃，他们说在家都是剥好了的，在这咋给一个带硬壳的呢！没见过硬壳鸡蛋，更不会剥鸡蛋皮，可见妈妈的关怀是多么的“无微不至”。在我们基地还有12岁的孩子不会系鞋带，问他们天天都在家干吗了？他们说天天帮着爸妈吃饭，父母给做好吃的，不吃都不行。

过度的比较会给孩子带来什么？过度的比较无形中会给孩子一个压力，也是对他的否定，就会打击孩子的自信心和自尊心。我们经常会拿邻居家的孩子、他的堂兄妹、他周围的人或同学的长处与自己的孩子比，总在孩子面前夸别人学习好，各方面都比他强。特别是有些父母还在孩子面前吹自己多么伟大、多么能耐，这无形中给孩子树立了一个标杆，叫他逾越不过去。因为父母亲表现的太强势，往往会造成孩子的弱势。为什么富不过三代？就是有这方面的原因。因此，我们在孩子面前不能示强，而是要让孩子明白，他一定比爸爸妈妈强。青少年在心理上有一个独特的特点，就是镜像自我。什么叫镜像自我？就是把别人对他的评价和看法看成一面镜子。具体表现就是：要是别人说他好，他就认为自己好；要是别人说他坏，他就认为自己也坏；要是别人说他美，他就觉得自己比刘德华还刘德华。因此，在这个阶段，应更多的给予孩子的是鼓励和赞美，而不是一味的比较。再给大家举个例子，在我们基地，凡事有两个孩子的南方家庭都有这样一个规律，就是只要老大考上名牌大学，老二都上网成瘾。这都是因为父母整天说他哥哥多有出息，把弟弟给比没了，他也就没有信心了。正确做法是，应该在孩子的心中树一个看不见，摸不着的精神偶像，如爱因斯坦等。

二是家庭教育理念要一致。比如，爷爷奶奶一个教育方法，姥爷姥姥一个教育方法，爸爸妈妈又是另一个教育方法，最可怕的还是爸爸与妈妈的教育也不一样。教育理念的不一致，就不能给孩子形成一个统一的价值观。所以，不论是隔辈人还是我们这一代人的任何教育，都要商量好统一的价值理念给孩子。比如一个国家要是有两个国王，那样不就造成混乱了。再就是，父母不能在孩子面前表现出有秘密。我们的母亲有时在孩子面前说“这事你可别跟你爸说，他要是知道了，可不得了。”这实际就是教孩子逃避责任，是很可怕的。教育理念一致了，才能让孩子围绕我们树立的统一的价值观而奋斗，相反，孩子将来的发展就不会很好。

三是父母不要轻信孩子的借口。在我们基地，这种情况表现得非常突出。比如，家长送孩子来时对我们说，我的孩子最近就是不好好学习，上网成瘾了。自己的原因不找，更多的是说新班主任经常对孩子不好，或是说物理老师讲课讲得不好，或是说孩子最近身体不是太好，总而言之，都是人家的事，与自己无关。父母为什么会这样呢？就是他们听信了孩子的话，这是极其可怕的。家长千万不能在学习的问题上听信孩子的任何借口，应有一个正确的认识。我们家长都清楚，在一个班级里，别的孩子都能学下去而且学习成绩也不错，他为什么就学不下去了呢！所以，就是老师做错了，我们也不能当着孩子的面说老师不好，可以与老师单独沟通。比方说，如果孩子发烧未到39度时，都应严格要求他去上课，除非发烧到了从医学上讲应休息时，方可允许在家养病。

 

找借口是孩子丧失责任心的最主要的表现。孩子学习不好，一旦找各种借口时，那也就说明他对学习没有责任心了。我们父母如果一味听信孩子的借口，不认真查找问题，那么，他们的责任心就会一步一步的下降。我们经常可以看到，妈妈在孩子摔倒后就马上跑过去抱起来，而不是拉他站起来，拉起来时还照着地面踹两脚，报怨说这个地面不平。父母这样做的后果是非常可怕的，无形中是在教孩子找借口，是在教孩子逃避责任。所以，在日常生活中遇到问题时，我们父母不能只找外因，还应帮助孩子建立强大的内因，让他们勇敢迎接各种挑战。

四是家长不能只注重目标，不注重现实。我们经常可以看到左邻右舍一谈起自己的孩子时，就说非清华、北大不上。你听了以后，大多都会认为孩子上了清华就一定能成才，上了北大就一定能比人家有发展。毛泽东不也是师范学校毕业的吗？中国历史上没受过高等教育也能成才的人是很多的。世界500强企业的老总，有23%的都是没受过高等教育，也就是高中毕业。我在上中学期间，写作文时一谈到自己将来的理想，都是写要成为宇航员、科学家，同学们也都没有写小的。现在的中学生写也不低，都是要当工程师什么的，都是大牌名牌。我到加拿大参观，发现他们中学生的作文，都写得非常的具体，有的写将来要成为一名汽车修理工，有的写将来要成为一个面包师等。我认为：你想让孩子实现一个好的高目标，你就一定的给他建立一个短期目标、中期目标和长期目标，让他看得见，摸得着。比如，这个学期平均分数是70分，那我们下学期就给定75分，再下学期就定80分，这样孩子就看得见，摸得着。为什么中国有1000万青少年都上网去，而且上网成瘾了呢？这是因为，网上能很快实现他的成就感。比方说，他打上几天就能升多少级，能获得多少装备。所有上网成瘾的孩子都会告诉你，他们上网非常有成就感，有满足感和幸福感。

在现实生活中，学习是一个漫长的过程，不可能通过一两个月的努力就会得到一个很好的结果或成绩。所以，我们一定要给孩子制定切实可行的目标，还要符合他的发展特点，不要制定过高的目标。目标的确定要按照短期、中期、长期来制定，让他每走一步就实现一个目标，最后你不说他，他也会向一个更好的目标努力。根据孩子的特点或特长来培养，比如，善于语言表达的，那就培养他将来当外交家或推销员；善于数学的，那就培养他将来搞科学研究。还有的善于物理、音乐、运动等，总之要切实可行、有针对性。如果我们给孩子制订了过高的目标，就会给他施加过多的压力，最后甚至崩溃。在这要特别强调，父母绝对不要要求孩子实现自己未了的心愿。就像我们爬山的时候，在山底下时就不要谈山顶上的事，要等爬到大半山腰后再谈，那就越爬越有信心了。

五是与孩子应多加强交流和沟通。我们做了一个统计，发现有心理问题的孩子，父母与孩子每周沟通交流不到一小时。在这儿，我所说的沟通交流是有效的沟通交流。现在，我们家长有一个错误的思想，就是认为只要给孩子找一个好幼儿园、好学校就可以了，把教育的责任全寄托在老师身上，这是大错特错的。实际上，孩子上学到高中，家庭对他的影响是70%至80%，家庭的和谐和内在动力对他们起到了强大的精神动力作用。所以，我们不能只忙于工作，把孩子交给老师后就万事大吉，不与孩子进行沟通交流。等到大学时，他们很多的愤怒、困苦和挫折都没释放出来，要是再遇到谈女朋友或工作方面的不顺心，那他就离跳楼不远了。所以，我们一定要走进孩子的心灵和思想，与他进行沟通交流。中国人在交流沟通中善于含蓄，而不善于用肢体语言。在心理学上，肢体语言沟通交流的效果是55%，语言才7%，家书（书信）是17%。现在几乎没有人写信了，所以肢体语言显得更重要了。在我们基地的家庭治疗中，孩子治疗完后，还要给家长治疗，要让他们有肢体语言。比如，教父母如何与孩子拥抱、牵手等。

 

湖南卫视在我们基地做了这样一个节目。一个湖南孩子，因为家长有暴力倾向，经常打他，所以特别仇恨他父亲，还说等他老了再收拾他父亲。为治好这孩子，我们做了很多的工作，比如教他要有感恩的心。青少年心理年龄比实际年龄小三到五岁，都很不成熟，独立性也差。孩子他爸来后，我对他说，你过去对孩子伤害挺大，见到他后主动拥抱孩子一下，再给他承认个错误。孩子的父亲说什么？承认错误还行，拥抱没做过，挺不好意思的。经过我们做工作，他最终同意按照做了。孩子的父亲一见儿子进屋，上去就一把把孩子抱住了。孩子呢？也马上抱着父亲非常伤心地掉下了眼泪。孩子过去从来没有在他面前掉过泪，就是打他也是如此。所以，这种血浓于水的感情，会使孩子自然而然地谅解父子之间的仇恨。后来，孩子父亲把我教给他的演绎得更精彩，他说：“儿子呀！爸爸第一次当爸爸，就你一个孩子，没经验，做了很多这样那样对不起你的事，请你谅解。”孩子也很会说话，更伤心地哭着说：“我第一次当儿子，也不会当，咱们俩都互相谅解。”这是一个真实的故事，不仅感人，还很有教育意义。特别是在孩子上中学的阶段，我们的家长应该经常牵牵儿子、女儿的手去散散步，或在他获得好成绩的时候拍拍他的肩，不用说多少话，就会给孩子很强大的精神安慰和支持。正因为中国人表达太含蓄，所以要让我们的肢体语言更多一些。当然，还有很多与孩子沟通交流的方式，比如一起玩游戏、一起出去旅游，也就是要多陪陪孩子，那也是全家人在一起享受天伦之乐。

六是对孩子要多鼓励和祝贺，少批评。我最近写的一本书《真情的虐待》将于6月30号出版。听这书名就可以知道，我们家长虽然都是好心把更多真情给孩子，但实际上对他们是一种虐待。比如说，我说现在家庭对孩子批评的多，表扬的少，很多家长不承认批评多，但大多认同表扬的少。赞美和祝贺是孩子的阳光雨露，他对这个的需要就像需要空气和水一样。父母没有表扬过孩子，等于没给他阳光、空气和水一样，这也就是一种变相的虐待。还有很多看似是很合理的，但实际上就不是那么回事了，如语言暴力、眼泪暴力等。眼泪暴力，如有些母亲天天在孩子面前哭诉说，父母都是为了你，付出多少精力，花了多少钱。这样做，孩子听后会有一种负罪感、耻辱感和责任感。语言暴力就更多了，说孩子是“笨蛋”，将来是打扫垃圾的料等，严重伤了孩子的自尊心。

很多教育学家说要搞赞美教育，这只说对了一半。赞美什么？心理学上讲究的是要赞美孩子内在的东西。比如说，孩子今天考了90分，我们不要赞美这个分数和结果，而是要赞美他所付出的努力。表扬他努力的过程，也就是激励他内在的动机，赞美他解决问题的策略和方法，而不要赞美他本人，这是我们家长一定要切记的。我们家长要是一味赞美孩子本人和所取得的成绩，就会在孩子心理产生一种自负，这是极端错误的。如果有一天，孩子一旦考试受到挫折，马上就会全盘否定自己。孩子觉得他自己聪明，但是不懂是要靠努力、策略和方法才能取得好成绩，要是经常赞美他的努力，赞美他的策略和方法，他就有取之不完、用之不尽的动力，遇到挫折时还会持之以恒地学下去。我们平常在赞美孩子时，都是说这孩子乖、聪明，实际都是在赞美本人，这样实际是从小就给孩子建立了一个天赋好的意念。孩子上中学后，大家比的是什么？比的是意志力和努力程度，比的是学习方法和策略，比的是控制情绪能力的大小。最近，北京市搞一个什么天才教育，就有4000多人报名。其实，世界上哪个孩子生下来就是天才的！爱因斯坦早就说过，天才来自于勤奋。

那么，我们批评孩子什么？批评他所做的事，不批评他本人。现实生活中，我们只要批评起孩子来，上串下连，把他几个月的事全说了一遍，也会严重地打击了孩子的自信心、自尊心。前面说过，孩子青春期有镜像自我的心理特点，你说他不行，他就以为自己不行了。所以，我们要就事论事，不要损毁他的人格。青少年在青春期还有一个今天代表未来的心理。比如，这一次考试考得不好，本来只能代表他这一段时间学习得不好，没有掌握好这一阶段的知识，但是他们就不这样认为，往往会把困难和挫折夸大化、放大化，认为这次代表未来和他整个的一生。这个时候，如果家长还不懂得孩子这个心理，天天再用过多的挖苦讽刺或暴力语言刺激他、批评他，他自我挫败的心理就成立了，就会马上认为自己整个一生都不行，开始厌学甚至彻底放弃学习。

 

七是对孩子要多尊敬，少给予物质的。现在很多家庭，只给予孩子物质的爱，而精神的爱就没有。中国是一个很不尊重青少年的国家，我们的父母也不懂孩子的心灵是最多疑敏感的。比如，我们家长经常不经意地批评孩子说，你个小屁孩懂什么。我到国外时，发达国家就提出这样的抗议，说中国是最不尊重孩子的国家，还举例说我们小孩都穿开裆裤。据了解，欧美等中等发达国家的孩子出生后从不穿开裆裤，那可以说是对孩子人格的尊重。还有一个例子，美国总统戈尔任副总统期间，有一天儿子对他说，爸爸，我高中毕业了，我和我们的同学都希望你参加毕业仪式上的球赛，再给颁一个奖。戈尔答应了儿子的要求，就安排一个半小时时间参加仪式，然后回白宫会见正等着他的南非副总统姆贝基。可是到那后，球赛加时了两场，他也没走。戈尔在回忆录中说，当时他想，姆贝基一定会谅解我的选择和决定的，我要是不去参加这个仪式，对儿子的自尊心是一个严重的伤害。我宁愿不见姆贝基，也要参加这个仪式。他让秘书通知姆贝基等着，自己非常高兴、手舞足蹈地鼓励儿子，直到颁完奖后才离开。姆贝基见到戈尔后说，孩子的事没小事。他这句话刊登在了《华盛顿邮报》头版头条，还获得了“真厉害，这副总统，南非的”的好评。美国总统、副总统与我们一样，照样参加家长会，没什么大牌，这就是理解孩子，尊重孩子。

在这儿再举个例子，谈谈我们怎么尊重孩子。我们家里的任何事，比如买电视和装修房子用什么样的颜色，都要和孩子商量，因为他是家庭中的一员，我们也要尊重他的意见。另外，要让孩子感觉到被需要。比如，我到加拿大一位心理老师家做客，老师就叫他儿子帮着做饭，还说他做的饭中国朋友和爸爸妈妈是最喜欢吃的，孩子一听非常高兴，忙活得满头大汗。这是为什么？因为他感到被需要了，他觉得他有价值了。他们的妈妈是邀请式的，而中国的妈妈就不是这样的了，除了指责性就是命令性的，不高兴时还说孩子，你懂啥？一边去。其实，家庭的事无论大事、小事，还是外面的事，都要让孩子多参与，这样才能培养孩子的情商。孩子的心理能不能健康成长，将来能不能造就社会，需要我们父母在日常生活中从点点滴滴进行培养，不能只给他物质的，还应该给他更多精神的东西。      

 

八是父母要共同担负起管理教育的责任。在基地，86%的孩子缺少父爱。这些父亲都干吗去了？忙工作。我总结了十大不合格父亲，第一个是工作狂的父亲，工作成瘾。这种父亲原来家庭很清贫，好不容易有一个由自己创立、经营不错的公司，下班后后也还老是担心公司不安全，非得在办公室里打牌、聊天、看电视，熬到12：00点以后再回家去，要不心里不舒服，这就产生强迫症了。父亲很晚到家后，孩子已睡着了，早上孩子一早就又上学走了，父子俩一天也见不着。就这样，日复一日，年复一年，猛然回首，孩子已进入了中学，也不听他的话了。因为父亲工作成瘾，孩子缺少父爱，它对孩子心理上造成的伤害与因海洛因成瘾造成的伤害是一样的，是同等的结果。所以，我们做父亲的不能工作成瘾，应该拿出更多时间来和孩子进行沟通交流。

 

 

第二个是完美主义的父亲。我们很多白领阶层都有完美主义的倾向。完美主义的人到家以后，对孩子好指点，好指挥，好命令。无论孩子做什么事他都看不顺眼，老是指指点点或指责。有些完美主义的父亲是忽视孩子，这样的父亲一回到家就喝自己的茶，看自己的报纸，旁若无人的样子。孩子一说话，就是去去去，上一边去，爸爸看电视呢！还有一些完美主义的父亲是君君臣臣、父父子子。这样的父亲不是跟孩子交朋友，而是爹就是爹，爹就是老大。军人和公安局的家庭最容易出现这样的问题。我接触过一个河南省公安局长的孩子，他一听到父亲汽车的声音就哆嗦。孩子的父亲认为孩子见了他就哆嗦，就害怕，这是做父亲的权威。有一天，孩子骑丢别人的电动车后，不敢跟父亲说，可又没钱还，他就想去偷点。在偷的过程中，正好赶上这家把攒来装修房子的五万块钱放在抽屉里，被他发现后就拿走了，这就触犯了刑法。把他抓到他爹的公安局后马上就放了出来，应该说没事了吧。但是，学校有学生叫他小偷，弄的他不敢上学，最后又产生了自闭。所以，孩子恐惧家长，不敢跟家长说实话，就是这种父亲给造成的。

 

为什么父爱的缺失会造成孩子这样呢？从心理学上讲，妈妈给予孩子的是善良温柔，而父亲要比妈妈给予孩子的东西多，任何再伟大的母亲都不能像父亲那样，给予孩子勇气、精神动力、权威和规则、社会适应性、人格的完整性和统一性。父亲榜样的力量也是母亲做不到的，孩子也只能从父亲那学到这些东西，特别是女孩子更需要从父亲身上得到这种力量，就不容易早恋，就是将来找对象也会参照合格的父亲来找。伟大的法国心理学家就说，成功的孩子都是看着父亲的项背长大的。父亲对孩子的影响，特别是七岁以后的影响，是深远的，长久的。七岁以后，母亲就把她的生活照顾好就行了，不要去控制管理，就是唠叨也无效的，要是你的更年期与她的青春期碰撞起来，那就更完了。

所以，我们女同志一定让孩子的父亲参与到对孩子的教育中来，特别是离了婚的女同志更不能在孩子面前说他父亲是罪恶的。我遇到这样一个家庭，男的有点外遇，女的带孩子时给儿子灌输的都是说他爹是大流氓或道德败坏。我们知道，孩子统一的人格是父母两个人给的，你把父亲给去掉了，这样孩子心理能正常吗？所以，即使他爹再坏，我们在孩子面前也要说爸爸是最好的，是伟大的，孩子也就有了精神动力，有了勇气和力量。

还有一些父亲，把在工作上的辛苦、烦恼和不幸带回到家中，对老婆孩子发泄一通；也还有暴力型的父亲，经常打骂孩子，使孩子产生一种愤恨和偏执。偏执的孩子还会有反社会性的人格，这样的孩子没地方发泄在家中的怨恨，就会到社会上欺小凌弱。可以说，经常爱打架和冲动的孩子，肯定在家挨打得多。再一个，孩子食用过多的肉食也会冲动。我们知道，食素的和尚就很少冲动，甚至是没有的。

九是父母要注意角色的转换。人的一生有两种角色，一个是情感角色，一个是社会角色。到我们基地接受治疗的，很多都是老师的孩子。有一天，一对湖南中学的老师来我们基地看孩子。还说他们百思不得其解，把别人的孩子教育得很好，有的都上了名牌大学，可把自己的儿子管成这样子了，更不知为什么管不了。孩子的父母要我给他们“号脉”，两人都是特级教师，妈妈在孩子面前还曾有两次割腕。他们说，因为对孩子啥也管不了，所以就只好当孩子面割腕，相反，现在孩子更不理她了，他们异常的痛苦。我说，你们到家后对孩子是不是还是象对待自己的学生那样教育管理，他们说是的。他们还说，孩子要是学习差了，当老师的多难看。还有一个家庭，母亲在我面前哭诉说，孩子的父亲是个经理，到家后对她和孩子就像经理对职工那样，都是用命令式的口吻。这两个家庭的问题是一样的，都是把职业的特点应用到教育子女的方面，给孩子造成过大的压力，甚至崩溃。我们教师家庭容易出问题，是因为孩子原本在学校的学习生活就很紧张，到家后还不能玩玩和放松一下，老是这样紧绷就容易出问题。所以，我们无论在单位干什么，当多大的领导，到家就是父亲，要给孩子人间的温暖，与孩子进行情感的交流。再一个就是家庭角色转换，父亲不论干什么，在家中与孩子、老婆应都是朋友，以朋友式的方式对待他们。

人类百万年的进化使人形成了各种各样的角色。父亲有父亲的角色，母亲有母亲的角色，孩子有孩子的角色，这个角色千万不能发生混乱。在心理学上，家庭关系是等腰三角形的，它既不偏重于母亲，也不偏重于父亲，是等腰的。家庭关系是等腰三角形的，这个家庭也就是和谐的。建立和谐家庭，就是要让父母和孩子像海宁格一样，谁在什么位置，都是有序列的，位置不能乱。我们看的心理访谈节目，对妈妈、爸爸、孩子在家庭中都有一个明确的定位。我们很多家庭，母亲带着孩子长大，孩子就和妈妈的关系非常近，父亲因工作经常不在家，孩子与爸爸的关系就很远，等腰三角形变成了斜三角形。在心理学上，这就叫俄第普斯现象。这样家庭的孩子，恋母情结特别重，也就不容易独立出去，特别是单亲家庭就更严重了，家庭形成了像蚕一样和母亲裹在一起的蚕包现象。随着孩子一天天的长大，特别是到了14至16岁，爸爸经常不在家时，母亲在无形之中既会把孩子当儿子，从心理方面还会把孩子当作她的丈夫来看待，这就是我们所说的心理错位。比如，我们经常能听到有的母亲对孩子说，你肩负着你爹的重任。

十是夫妻关系要和谐。俗话说，家和万事兴。和谐的家庭就像演杂技一样，如同父母在孩子的腰间系了一个安全绳，孩子有安全感。当父母经常吵架的时候，家庭就不和谐了，孩子不仅没有安全感，而且非常容易情绪化。孩子对父母吵架大多都很敏感。有的母亲经常给孩子灌输这样的思想，说父母吵架或关系不和都是因为她，孩子每次见父母吵架时就会怨恨自己，心里产生一种负罪感和罪恶感。更危险的是，有的母亲不经意说一些让孩子蔑视生命的话。比如说“我都不该让你出生，要是没有你，我就可以怎么好了。”、“你呆在我们这个家里是多余的”等伤孩子心的话，还有的把自己婚姻的不幸、生活的困难怪罪于孩子，这无疑会使孩子对生命产生蔑视。据了解，凡是自杀的，都与这种语言有关系。所以，我们父母一定要教育孩子珍惜生命，要让他明白生命是伟大的，来到这个世界上是不容易的。再一个就是，父亲往往容易把由于工作上的压力、与领导关系的不和、家庭经济的困难等产生的情绪带到家庭生活中，老婆孩子成了出气筒，孩子成了最大受害者。在家庭系统里面，父母是最强大的，孩子是最弱小的。所以说，每当家长生气的时候，一定要考虑孩子的心态，看他能不能接受。另外，父母不要当着孩子的面吵架，如果确实避免不了，也最好不要让孩子知道。给大家举个例子，说有一个老先生，在单位挨经理的骂后，窝了一肚子火，却不敢跟经理理论，回家后没头没脸骂了老婆一顿，因为他有暴力倾向，所以，老婆也不敢惹他。老婆因此不高兴也需要发泄，见儿子一回家就骂了他一顿。儿子气不过，不敢惹他爸妈，就朝家里的狗踢一脚撒气。狗从屋里向外蹿时，一口咬了正好从门口经过的爸爸。这就是我们常见的不良情绪，他是传递的，也是传染的。所以，我们在家里要有个好心态，这个家庭就会和谐。如果把你的情绪强加给孩子，孩子在学校也就情绪化，好几天都会在那苦思冥想，上课也就注意力不集中，出现开小差现象，学习就不用说了。再一个，父母要帮助或教育孩子如何缓解压力。比如，可以带孩子去唱歌、听音乐、洗澡、跑步等，孩子的情绪就可以得到释放。

中国有一个传统文化，就是情绪比较理性。什么男人有泪不轻弹，这都是错误的，我们应向西方人学习学习，只要有情绪就释放，该哭就哭出来。中国男人为什么得心脑血管疾病的多？都是压抑的。哭是清洗心灵垃圾的一种最好方法，在心理学上很重视这个。可以说，没有哭死的，只有气死的。记得小时候，父母打我们时还不让你哭，你说多残忍啊！所以，我们再教育孩子时，该哭的时候就让他哭，发泄出来就好了，他的注意力也就集中了。

最后，讲一讲如何规划孩子的职业生涯。从初中阶段起，家长就应该对孩子的职业生涯进行规划。据调查显示，大学生中有80%的是只知道天天学习过日子，没有职业生涯规划的思想，在他们看来，上大学就是到顶端了。所以，我们家长还要帮助孩子做好进入社会、参加工作的职业规划。我相信，只要我们教育培养出一个智商、情商、抗挫折能力都比较强的孩子，他也一定会成功成才。   

（报告人系北京军区总医院成瘾医学中心主任，据宣讲家网站报告录音整理） 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

责任编辑：刘晓楠

文章来源：http://www.71.cn/2007/0914/497373.shtml