从去年的表现来看,我最大的问题就是时间管理和情绪管理不当。这两大问题又造成压力管理、目标管理和心智管理的混乱。由于时间管理不当,导致自己的目标很多没有实现,同时给自己带来很多不必要的压力。在压力之下,负面情绪升起来了,心智便制造了很多带有负面情绪的念想。负面情...[详细]
时间:2016-02-16 16:04
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迎来2016年,很多人信誓旦旦说着“新年新气象”,立下种种计划,但往往不久之后就没了下文。...[详细]
时间:2016-01-04 10:42
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