“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。中医养生包括了行为养生、环境养生、运动养生、饮食养生、药物养生、经络养生等丰富的养生文化和方法。随着经济社会的发展,健康、保健的内涵...[详细]
时间:2023-03-13 14:16
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标签:朱兰中医养生保健健康
“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。中医养生包括了行为养生、环境养生、运动养生、饮食养生、药物养生、经络养生等丰富的养生文化和方法。随着经济社会的发展,健康、保健的内涵...[详细]
时间:2023-03-07 13:51
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中医“治未病”包含“未病先防、既病防变、愈后防复”三个要素。怎样理解这三个方面?未病先防,即在未患病时,充分调动人的主观能动性增强体质、颐养正气,提高机体的抗病能力,积极预防疾病发...[详细]
时间:2023-03-07 13:44
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中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,从而保持生命健康活力。北京市政协委员、北京市宣武中医医院针灸主任医师朱兰详细介绍了中医养生的...[详细]
时间:2023-03-07 13:43
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春温、夏热、秋凉、冬寒构成了自然界春生夏长、秋收冬藏的规律。北京市政协委员、北京市宣武中医医院针灸主任医师朱兰强调了中医养生要注意的六个方面:顺四时、节饮食、调情志、常运动、慎起居...[详细]
时间:2023-03-07 13:41
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“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。中医养生包括了行为养生、环境养生、运动养生、饮食养生、药物养生、经络养生等丰富的养生文化和方法。随着经济社会的发展,健康、保健的内涵...[详细]
时间:2023-03-06 09:37
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