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• 睡前饿了，吃还是不吃？

  由于碳水化合物供应不足，会带来强烈的饥饿感、精神不济，严重者会影响学习、工作甚至日常生活，还可能出现营养不良，头晕头痛，烦躁焦虑，白天犯困，晚上失眠等问题。...[详细]
  时间：2025-02-08 14:14 查看：925次标签：饮食夜宵断食减肥
• 在中华饮食文化中品味健康之道

  中国智慧绝不仅仅书写在竹书简帛里，更内蕴于一日三餐、一蔬一饭中。餐桌上的杯碗里盛装着美馔佳肴，也承载着文化瑰宝，在一饮一啄间由口入心，直抵灵魂深处。...[详细]
  时间：2024-12-17 15:08 查看：974次标签：饮食中医药中国饮食文化
• 孩子腹痛莫轻视，当心急性阑尾炎

  无论是刚出生的新生儿，还是儿童青少年，其腹腔器官结构和成人是一样的，只要有阑尾这个器官，就有发生阑尾炎的可能。...[详细]
  时间：2024-03-20 15:13 查看：239次标签：腹痛阑尾炎饮食
• 健健康康过大年

  春节产生于农耕时代，在现代社会中需要调适，需要革新，这是题中应有之义。尤其在健康越来越为现代人所看重的今天，春节要过，更要健健康康地过。...[详细]
  时间：2024-02-06 13:42 查看：211次标签：春节健康饮食
• 立春，养阳护肝正当时

  立春已至，万物复苏，天地阳气逐渐上升。中医认为立春对脏腑中肝的功能有一定的影响。因此，立春不仅是一个重要的节气，更是人们调整机体状态的好时机。...[详细]
  时间：2024-02-04 14:31 查看：204次标签：立春饮食运动防寒
• “打针减肥”并非人人适用

  2021年中国《超重或肥胖人群体重管理流程的专家共识》建议，将生活方式干预作为超重或肥胖的首选治疗方法，其后才是药物干预。...[详细]
  时间：2023-08-23 13:54 查看：653次标签：减肥利拉鲁肽饮食锻炼
• 爱吃“半生不熟”当心戊肝找上门

  病毒性肝炎家族由甲、乙、丙、丁、戊5种类型组成，其中，只有甲型肝炎和戊型肝炎是通过粪口传播的，而有数据显示，戊型肝炎发病率及病死率已连续11年超过甲型肝炎。...[详细]
  时间：2023-07-26 14:09 查看：557次标签：戊型肝炎饮食防治
• 夏天来了，起居、饮食、运动有讲究

  夏季养生要顺应阳气旺盛的特点，在起居、饮食、运动等方面注意养护自身的阳气，夏季养生重在调心。...[详细]
  时间：2023-05-06 14:13 查看：1186次标签：夏天起居饮食运动
• 感染新冠后，怎么吃？

  新冠病毒对于各类人群普遍易感，合理的营养不仅能够增强抵抗力，同时可以促进感染者的快速康复。...[详细]
  时间：2023-01-20 11:07 查看：658次标签：饮食康复老年人
• 吃月饼

  吃月饼，中秋节饮食习惯。“月饼”最早见于南宋吴自牧《梦梁录》。一种圆形有馅的饼饵，为农历中秋节应时食品。...[详细]
  时间：2020-09-23 09:50 查看：359次标签：中秋节饮食月饼
• 毛泽东饮食二三事

  新中国三年困难时期，毛泽东带头与全国人民一起吃苦，他给自己定下“三不”：不吃肉、不吃蛋、吃粮不超定量。由于长期缺乏营养，作为中国人民领袖的毛泽东和许多群众一样得了浮肿病。其实，关于毛泽东的“吃”，还有许多故事。...[详细]
  时间：2019-12-23 15:36 查看：1180次标签：毛泽东饮食红军官兵
• 毛泽东饮食二三事

  新中国三年困难时期，毛泽东带头与全国人民一起吃苦，他给自己定下“三不”：不吃肉、不吃蛋、吃粮不超定量。由于长期缺乏营养，作为中国人民领袖的毛泽东和许多群众一样得了浮肿病。其实，关于毛泽东的“吃”，还有许多故事。...[详细]
  时间：2019-12-06 15:54 查看：577次标签：毛泽东饮食朴素
• 美食家陆游
  

  陆游堪称美食家兼烹饪家。在他的诗词中，咏吟烹饪的诗有上百首，记述了当时吴中（今苏州）和四川等地的佳肴美馔，其中有不少是他对饮食的独到见解。...[详细]
  时间：2019-02-26 12:02 查看：753次
  标签：李丹陆游美食家诗歌饮食
• 舌尖上的春节，得有新讲究

  除夕夜，一家子坐下来吃个团圆饭是最幸福不过的事。年夜饭图个热闹和喜庆，往往是满桌佳肴，色鲜味美。吃什么，怎么吃，其实都有讲究。如今追求绿色环保渐成时尚，春节如何也能吃得更“绿色”呢？...[详细]
  时间：2019-02-04 09:33 查看：366次标签：春节饮食讲究
• 富强粉饺子的滋味

  时光流转，以十一届三中全会召开为标志，中国开始实行对内改革、对外开放的政策，距今一晃已经是40年光景。无论是国家的历史变迁，还是个人的生活轨迹，都随着改革开放的进程发生了翻天覆地的变化。...[详细]
  时间：2018-08-13 14:16 查看：802次标签：改革开放饮食富强粉饺子
• 下酒菜里有文章

  周末我刚进家门，父亲就对母亲说：“中午你做几个下酒菜，把老大老二叫过来，咱们一块吃饭说说话。”听完这话，我和父亲对视一笑。这下酒菜，我从小就听父亲经常说。几十年过去了，母亲准备的下酒菜也算是见证了我们家的变化。...[详细]
  时间：2018-06-19 14:51 查看：595次标签：改革开放饮食下酒菜
• 争气馒头与翻身烙饼

  家是什么味道呢？是饭香，是书香，还是沉淀于时光中的味道?我早已分辨不清。如今已到而立之年，家的味道在脑海中才有了一些看似简单而又深刻的含义。...[详细]
  时间：2018-06-13 16:20 查看：1027次标签：改革开放饮食居住传统变化
• 40年 被改革开放改变的生活

  今天，我们的国家已经进入了中国特色社会主义的新时代。习近平总书记关于以人民为中心，为人民谋福祉的理念正在成为我们党和政府行动的指南。随着改革开放的不断深入，在习近平总书记的带领下，相信，我们老百姓的生活会更加，幸福美满！...[详细]
  时间：2018-06-08 15:44 查看：3981次标签：改革开放生活饮食
• 几块干粮 几多感想

  说起“干粮”80后年轻一代知道的不多。在他们眼里，说起“干粮”就会联想到零食。其实，干粮不完全算零食，而是出远门需要携带的主食。...[详细]
  时间：2018-06-04 17:01 查看：464次标签：改革开放饮食干粮
• 我与粮票

  今天，粮票虽然已经失去了其使用价值，但是它留给人们的思考是深刻的，我们应永远铭记粮票揭示的历史教益：唯有不断发展生产力，贫穷落后才不会重演；唯有坚持走改革开放之路，中国才有富强美好的未来。...[详细]
  时间：2018-06-01 17:10 查看：1029次标签：改革开放粮票饮食